先週は最高気温が29度の日があったかと思えば、今日の最高気温は20度と気候の変化が激しいですね。
訪問先のご利用者様からも気温の変化が激しくて体にこたえると言ったお声を多くお聞きしますし、お身体に触れると手足が冷えているなと感じることも多いです。
意外と室温が下がっていることに気づかず今までの衣類のままで過ごされていたりすることも多く見かけます。
外の気温の変化が激しい時は室温にも気をつけこまめに衣類を脱ぎ着して体調管理を行うことも大切ですね。
まずは出来ることから体調管理に気をつけたいと思います。
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訪問看護ステーションわっか
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